Атлантическая Треска считается самой экологически чистой и, соответственно, более полезной рыбой. Она отличается богатым составом минеральных веществ и витаминов. Йод способствует интеллектуальному развитию, калий является активным участником в процессе дыхания клеток головного мозга, а совокупность витаминов и минеральных веществ, потребляемая с треской, предает здоровый вид коже, ногтям и волосам. Магний, содержащийся в треске, является очень важным элементом в процессе поставки энергии в живые клетки организма.